Aktuelles
Rückkehr nach Dortmund
Ab Oktober 2018 bin ich zurück in Dortmund im Team von preveo in den Bereichen Check-up, Stressmedizin, Gefäßmedizin.
Die Praxis ist nur privatärztlich tätig.
Terminvereinbarung unter +49 231 999 550 68 oder buero@preveo-do.de
Beratung zu Stressmedizin
Wenn Sie eine persönliche Beratung zum Thema Stressmedizin wünschen, melden Sie sich bitte per mail an
info@dr-koepchen.de
Neue Homepage
MBSR-Kurs
Seit Anfang 2023 habe ich meine langjährige Tätigkeit als MBSR-Trainer beendet. Die Möglichkeit für eine persönliche Achtsamkeits-basierte Beratung bleibt. Näheres unter www.medizin-und-meditation.de . Zertifizierte MBSR-Kurse gibt es beim MBSR-Verband.
Neu im Blog
Keine Thrombose beim Meditieren
Stress als Unsicherheits- Beseitigungs-Programm
Testen Sie Ihre Stressbelastung
Stressbelastungen entstehen überwiegend durch Denkmuster und Einstellungen, die einen selbst unter Druck setzen und einem das Leben schwer machen.
Die folgenden Fragebögen wurden entwickelt, um vor allem die persönlichen Einstellungen und das mentale Risikoprofil zu erfassen. Das Ziel ist, die besten und wirkungsvollsten Methoden zu finden, die vor Stress und seinen Folgen schützen.